THEMEN

 

Coaching, Achtsamkeit und TaiJi-QiGong, das sind die Themen, mit denen ich gesund und glücklich geworden bin. Hier können Sie , dann können Sie einen kurzen Einblick in meine Arbeit gewinnen.

COACHING

In einem Coaching unterstütze ich Sie mit transparenten Interventionen dabei, die Veränderungsprozesse einzuleiten, die nötig sind, um ein nachhaltig glückliches, erfülltes und erfolgreiches Leben zu führen.
Wir decken Ihre Ressourcen auf, damit Sie mit neuen Handlungsmöglichkeiten auf ein neues Level gelangen können.
Mit meiner Erfahrung als Coach und vor allem als Mensch stehe ich Ihnen bei beruflichen oder privaten Herausforderungen gerne zur Seite.


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ACHTSAMKEIT

Mit dem Üben von Achtsamkeit kann man zunehmend in einen klaren Bewusstseinszustand gelangen. Sind wir in diesem Zustand, stellen innere und äußere Erfahrungen keine Bedrohung mehr dar und unser Leben kann sich im gegenwärtigen Moment frei entfalten.


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TaiJi-QiGong

Erfahren Sie, wie sich durch das Üben von QiGong auf entspannte Art eine meditative, energetische Bewegungserfahrung und Körperwahrnehmung entwickeln, die Gesundheitspflege auf allen Ebenen des menschlichen Seins bedeutet.


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