DOWNLOADS

Übungsdateien aus meinen Kursen, Meditationen, Podcast’s und wer weiß was mir noch alles einfällt. All dies können Sie hier anhören oder auch herunterladen…

ÜBUNGEN

Hier stelle ich gerne kostenlos die Dateien zur Verfügung, die ich in meinen Kursen und Workshops vorstelle und für das Üben zuhause empfehle. Bestimmt ist etwas für Sie dabei, was Sie auf Ihrem achtsamen Weg eine Zeit lang unterstützen kann oder Ihnen neue Erkenntnisse in Bezug auf unterschiedliche Themen vermittelt.


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PODCASTS

Hier erscheint alles das, was ich gesprochen als Aufnahme zur Verfügung stellen werde. Hören Sie einfach einmal rein.


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